تازه مثل روز اول؛ ۳ روش حرفهای برای فریز کردن تره فرنگی
تره فرنگی از آن سبزیجات خوشعطر و کاربردی است که در سوپها و انواع غذاهای روزمره نقش مهمی دارد، اما ماندگاری کوتاهش باعث میشود خیلی زود پلاسیده شود و کیفیتش را از دست بدهد.
هانتاویروس جدید نیست / نگرانی درباره همه گیری وجود ندارد
علیرضا رئیسی با اشاره به افزایش مطالب منتشر شده درباره هانتاویروس در فضای مجازی، تأکید کرد: این ویروس جدید نیست و سالهاست در دنیا شناخته شده است، ضمن اینکه تاکنون هیچ موردی از نوع جدید هانتاویروس در ایران گزارش نشده و جای نگرانی وجود ندارد.
تأثیر چای سبز روی فشار خون/ این افراد در خوردن چای سبز باید احتیاط کنند
این نوشیدنی قدیمی و محبوب، فراتر از یک انتخاب آرامشبخش روزانه است. تحقیقات نشان میدهد که ترکیبات فعال آن میتوانند به بهبود سلامت قلب و حتی کنترل فشار خون کمک کنند. اما آیا نوشیدن چای سبز واقعاً میتواند فشار خون را کاهش دهد، یا تأثیر آن فقط موقتی است؟ بررسیها نشان میدهد پاسخ این سؤال […]
راهکارهای ساده برای لذت بردن از انرژی بهار
با آغاز بهار و افزایش نور و دما، انتظار میرود سطح انرژی و نشاط افراد بالا برود، اما برای برخی، این تغییر فصل با بیحوصلگی و افت انگیزه همراه است، وضعیتی که اغلب به عنوان «رخوت بهاری» شناخته میشود.
فال ابجد امروز دوشنبه ۲۱ اردیبهشت ماه ۱۴۰۵
فال ابجد امروز دوشنبه ۲۱ اردیبهشت ماه ۱۴۰۵؛ در فال ابجد مشاهده میکنید که ۴ حرف الف، ب، ج، د بر اساس ماه تولدتان چگونه چیده میشود. فال ابجد را بسیاری به دانیال نبی نسبت میدهند.
فال حافظ امروز دوشنبه ۲۱ اردیبهشت ماه ۱۴۰۵
همیشه در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی ماندهاست. در ادامه فال حافظ مخصوص روز ۲۱ اردیبهشت ماه ۱۴۰۵ از نظر خوانندگان محترم میگذرد.
ارزانترین راه برای پیشگیری از دیابت و کنترل آن
طالبینیا عنوان کرد: در منطقه ما نان و برنج پایه سفرهی مردم است؛ توصیه ما حذف کامل نیست، بلکه کاهش حجم توزیع مناسب در طول روز و جایگزینی بخشی از آن با سبزیجات و پروتئین است. همچنین نخوردن شام سنگین توجه به وعده صبحانه و پرهیز از ریزهخواری قندی در طول روز، بسیار مهم است.
شامی چه تفاوتی با کتلت دارد؟
اگر هنگام انتخاب غذا یا جستجوی دستور پخت برایتان سوال شده که فرق کتلت و شامی چیست، تنها نیستید. این ۲ غذای محبوب ایرانی از نظر ظاهر شباهت زیادی دارند، اما در مواد اولیه، طرز تهیه، بافت و حتی طعم تفاوتهای مهمی با یکدیگر دارند.
کاهش چربی شکم، مغز را چند دهه جوان میکند
یک پژوهش جدید نشان میدهد تجمع چربی احشایی که چربی پنهان ذخیرهشده در اعماق حفره شکم است، عامل اصلی آتروفی مغز و زوال شناختی در اواخر میانسالی به شمار میرود و کاهش آن میتواند تا دههها از مغز محافظت کند.
سالاد بهاری گوجه سبز و ریواس؛ ترکیبی ترش، تازه و خوشعطر
در ادامه با طرز تهیه سالاد گوجه سبز و ریواس به صورت گام به گام آشنا خواهیم شد.