همیشه در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده‌است. در ادامه فال حافظ مخصوص روز ۱ فروردین ماه ۱۴۰۵ از نظر خوانندگان محترم می‌گذرد.

با فرا رسیدن بهار و افزایش غلظت گرده گیاهان در هوا، علائم سرماخوردگی معمولی مشابه آلرژی به گرده (تب یونجه) می‌شود و بسیاری از افراد را گیج می‌کند.

خیلی ها طرز تهیه ماکارونی را بلدند اما فوت و فن هایی که در این آموزش خواهم داد طعم این فست فود خوشمزه را دلچسب تر خواهد کرد.

در شرایطی که دسترسی به دارو و انسولین محدود یا غیرممکن است، مدیریت صحیح دیابت از اهمیت حیاتی برخوردار است.

در این مطلب، ۲۰ ایده جذاب و ساده برای سرگرم کردن بچه‌ها در نوروز ۱۴۰۵ آورده‌ایم که هم برایشان هیجان‌انگیز است و هم لحظات خانوادگی شیرینی را رقم می‌زند.

رئیس دبیرخانه شورای ملی سالمندان ادامه داد: در شرایطی که ممکن است حوادثی مانند حملات یا آسیب‌های ناشی از بحران رخ دهد، سالمندان نیازمند حمایت روانی و عاطفی بیشتری هستند.

این روانشناس کودک و نوجوان یادآور شد: در محدوده ۳ تا ۶ سال، کودکان قادر به درک مفاهیم پیچیده‌تر هستند اما هنوز تفکراتشان غیرواقعی و ترس‌آلود است. کابوس‌های مکرر، ترس از صدا و تاریکی، ترس از مرگ والدین یا خود، خشم، فریاد زدن، گوشه‌گیری و سوال درباره مرگ، واکنش‌های رایج این گروه سنی در شرایط […]

اگر آتش رخ داد؛ خونسردی خود را حفظ کنید. اگر آتش کوچک است، با کپسول مناسب خاموش کنید. اگر آتش بزرگ است فوراً محل حادثه را ترک کنید. درها و پنجره‌ها را پشت سر خود ببندید (به آتش اکسیژن کمتر می‌رسد و کندتر پیش می‌رود) و به دیگران هشدار آتش دهید.

تقویم هجری شمسی به عنوان یکی از دقیق‌ترین نظام‌های گاه‌شماری جهان، بر پایه انطباق کامل با پدیده‌های نجومی و چرخه حرکت انتقالی زمین بنا شده است. برخلاف بسیاری از تقویم‌های قراردادی، لحظه آغاز سال در این تقویم، نه یک توافق صرف، بلکه محصول محاسباتی دقیق است.

استرس سبب افزایش فشار خون می‌شود و می‌تواند سلامت را به خطر بیندازد. مبتلایان به فشار خون می‌بایست نسبت به مصرف تنقلات حاوی نمک اگاه باشند. به دلیل شرایط جنگی و ماندن در خانه، استفاده از تنقلات به خصوص اسنک‌ها، تخمه و موادغذایی صنعتی بیشتر می‌شود؛ شرایطی که می‌تواند سبب افزایش فشار خون شود. بنابراین […]