آیا پروبیوتیک ها واقعا باعث لاغری می شوند؟ میکروبیوم روده به عنوان یک "ارگان نادیده"، نقش حیاتی در تنظیم متابولیسم ایفا می کند.

در جریان حملات هوایی و انفجارها، مصدومیت‌هایی مانند خونریزی شدید، شکستگی، سوختگی، شوک و سندرم له‌شدگی از جمله آسیب‌های شایع به شمار می‌روند. در چنین شرایطی، دانستن چند اقدام ساده اما حیاتی می‌تواند تا رسیدن نیروهای امدادی، جان یک فرد مصدوم را حفظ کند.

در شرایطی که انفجارها موجب آتش‌سوزی تجهیزات صنعتی، سوخت‌ها و روغن‌های خاص می‌شود، ترکیبات شیمیایی مختلفی در هوا منتشر می‌شوند که استنشاق آن‌ها می‌تواند برای دستگاه تنفسی و سیستم عصبی انسان خطرناک باشد.

فال حروف ابجد از فال‌هایی است که طرفداران خودش را دارد. فال ابجد بسیار قدیمی است و افراد به پیشگویی‌ها و طالع‌های این فال اعتقاد دارند.

همیشه در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده‌است. در ادامه فال حافظ مخصوص روز ۱۷ اسفند ماه ۱۴۰۴ از نظر خوانندگان محترم می‌گذرد.

نکته مهمی که باید در نظر بگیرید این است؛ اگر تخصص ندارید، فقط راه تنفس را باز کنید و جلوی خونریزی را بگیرید چرا که جابه جایی غیر ضروری مصدوم می تواند کشنده باشد.

دسر لرزونک نوعی دسر بسیار لطیف و خوشمزه است که دستور پخت بسیار آسانی دارد و برای وعده افطار مناسب است.

سیستم ایمنی در دوران التهاب و استرس، نیازمند مراقبت و پشتیبانی هوشمندانه است. با ترکیب خواب کافی، تغذیه سالم، ورزش معتدل، مدیریت استرس و توجه به سلامت روده، می‌توان قدرت دفاعی بدن را به‌طور چشمگیری افزایش داد.

حلوای سوهان نوعی حلوای بسیار خوشمزه و لطیف است که برای تهیه آن از شیر استفاده می‌شود و دستور پخت متفاوتی دارد.

سعید مهرسروش، معاون آموزش اورژانس استان تهران درباره امدادرسانی و کمک‌های اولیه به مجروحان و مصدومان از سوی مردم به چند نکته مهم اشاره کرده است.