کیف داروهای حیاتی که در شرایط جنگی باید تهیه کنید؛ اقلام ضروری
تهیه کیف داروهای حیاتی در شرایط بحرانی و جنگی ضروری است.همچنین گنجاندن لوازم کنترل خونریزی و پانسمان نیز در این کیف ضروری است.
اینفوگرافیک| راهنمای استفاده از کپسول آتشنشانی
کپسول آتشنشانی ابزاری حیاتی در شرایط بحرانی و جنگ است، اما استفاده غلط از آن میتواند باعث گسترش حریق شود؛ برای استفاده این چهار گام را به خاطر بسپارید.
راهنمای نجات جان مصدوم؛ کمکهای اولیه «شکستگی» در شرایط جنگی و بحران/ آتلبندی به روش صحیح و ساده
یکی از بزرگترین تصورات غلط این است که اگر فرد مصدوم میتواند عضو آسیبدیده را حرکت دهد، پس شکستگی ندارد. این تصور بسیار خطرناک است. در شرایط شوک ناشی از حادثه، یا به دلیل تحمل بالای درد، بسیاری از افراد با وجود شکستگی جدی (به ویژه در اندامهای تحتانی)، میتوانند راه بروند یا عضو را […]
هشدار هلالاحمر: هرگز قهرمانبازیِ نسنجیده انجام ندهید
جمعیت هلالاحمر اطلاعیه آموزشی جدیدی برای کمک به افراد زیر آوار مانده منتشر کرد. در این اطلاعیه آمده است که نباید قهرمان بازی نسنجیده انجام داد؛ چراکه جابه جایی بتن یا تیرآهن میتواند باعث ریزش سایر آوار شود.
چگونه در شرایط جنگی از روان خود محافظت کنیم؟
مدیرکل دفتر سلامت روان وزارت بهداشت با اشاره به فشار مضاعف اخبار جنگ بر جامعه، راهکارهای کلیدی برای کاهش اضطراب و حفظ سلامت روان در شرایط فعلی ارائه کرد.
عکس| اگر هنگام حمله هوایی در مترو بودیم چکار کنیم؟
زمانی که حمله هوایی انجام شد و شما در مترو بودید حفظ خونسردی مهمترین قدم در حفظ جان است.
ببینید| چطور در شرایط جنگی کودکان خود را آرام کنیم؟
کارشناسان با ارائه راهکارهایی عملی از جمله حفظ آرامش والدین، دوری از اخبار و پنهانسازی آن برای کودکان کوچک، به چگونگی آرامسازی و تقویت روحیه مقاومت در کودکان در شرایط جنگی پرداختند. در این راستا، پذیرش احساسات کودکان، دوری از بروز غم شدید توسط والدین.
فال ابجد امروز پنجشنبه ۱۴ اسفندماه ۱۴۰۴
فال حروف ابجد از جمله فالهای قدیمیای است که طرفداران خاص خودش را دارد. حروف اَبجَد، شیوهای برای مرتبسازی حروف زبان عربی است که برپایه الفبای اولیه خط فنیقی، مرتب شدهاند. گاهی این شیوه در شمارهگذاری موارد یا صفحات به کار میرود.
فال حافظ امروز پنجشنبه ۱۴ اسفند ۱۴۰۴
در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است. در ادامه فال حافظ مخصوص روز پنجشنبه ۱۴ اسفندماه ۱۴۰۴ از نظر خوانندگان محترم میگذرد.
سوپ دال عدس ؛ راحت ، فوری برای روزهای جنگ
درست کردن سوپ دال عدس زمان زیادی نیاز نداره و بسیار راحت و ساده درست خواهد شد و با مواد راحت و در دسترس و موجود در هر خانه ای درست خواهد شد. این غذا را میتوانید به عنوان میان وعده و یا پیش غذا سرو کنید و همچنین این غذا از افطاری های بسیار […]